Descubrir desnudos o fotos o videos privados que circulan en línea sin su consentimiento puede ser una experiencia aterradora y humillante. Es importante recordar que no estás solo. Los desnudos y las imágenes íntimas que se filtran es una forma de pornografía cibernética y venganza, y hay pasos que pueden tomar el control de la situación.
La primera ola de emociones que experimentas (ira, miedo, vergüenza) son completamente válidas. Respira profundamente y permítete procesar lo que sucedió. Aquí hay algunas acciones iniciales que se pueden tomar:
- No asuste: reaccionar impulsivamente puede empeorar las cosas. Tómese el tiempo para recolectar y pensar con claridad.
- Hable con alguien que confíe: compartir su carga con un amigo, un terapeuta familiar o de apoyo puede ser de gran ayuda. Hablar abiertamente puede ayudarte a sentirte menos solo y ganar perspectiva.
- Documentalmente: Mensajes de captura de pantalla, correos electrónicos o cualquier plataforma donde se compartan las imágenes. Registre la fecha y hora del descubrimiento. Esta documentación será crucial si elige informar el abuso.
Qué hacer si alguien tiene fotos inapropiadas de ti
Una vez que se haya compuesto, aquí hay un plan detallado para navegar por esta situación:
- Asegure sus cuentas: cambie inmediatamente las contraseñas en todas sus cuentas de redes sociales y correo electrónico. Habilite la autenticación de dos factores para seguridad adicional.
- Detenga la extensión: informe la imagen o el video en la plataforma donde se comparte. Busque sus pautas específicas sobre cómo informar porno de venganza o contenido no consensuado. Muchas plataformas tienen sistemas de soporte dedicados para estas situaciones.
- Solicitudes de eliminación: si la plataforma no elimina el contenido, puede enviar una solicitud de eliminación formal bajo las directrices DMCA (Ley de Derechos de Autor Digital Millennium). Estas solicitudes requieren información específica: la ubicación del contenido, la prueba de propiedad, etc. Varios recursos gratuitos en línea pueden ayudarlo a redactar un aviso de eliminación de DMCA.
- Considere la acción legal: si se conoce al perpetrador, o si el contenido continúa extendiéndose a pesar de sus solicitudes de eliminación, consulte con un abogado especializado en porno cibernético o venganza. Pueden asesorarlo sobre opciones legales para realizar cargos o acciones civiles.
- Tenga cuidado con los estafadores: a veces, la fuga en sí misma podría ser una táctica de susto para extorsionar el dinero. No se involucre con nadie exigiendo que pague para eliminar el contenido. Informarlos a la plataforma y bloquear toda la comunicación.
- Proteja su privacidad: revise su configuración de privacidad en todas las cuentas de redes sociales. Restringir quién puede ver sus publicaciones y fotos pasadas. Tenga cuidado con a quién envían desnudos en el futuro. Considere usar aplicaciones de mensajería seguras que ofrecen mensajes de desaparición.
- Concéntrese en el autocuidado: esta es una situación estresante. Tome tiempo para actividades que lo ayuden a relajarse y desestresarse. La terapia de conversación puede ser particularmente útil para lidiar con el impacto emocional de la fuga.
Aquí hay algunos puntos adicionales a considerar:
- No te avergüences: la vergüenza radica en la persona que filtró las fotos, no tú. No hiciste nada malo.
- No es tu culpa: incluso si las fotos se enviaron consensualmente, no era tu expectativa que se compartieran con otros.
- No estás solo: hay muchos recursos disponibles para apoyarte. No dudes en buscar ayuda
Recuperar el control y eliminar desnudos en línea
Si bien los pasos anteriores pueden ayudarlo a eliminar el contenido filtrado usted mismo, también hay servicios de gestión de reputación especializados en la eliminación de contenido en línea. Uno de esos servicios es Polosploits.
Es importante tener en cuenta que el uso de servicios de gestión de reputación puede tener un costo. Antes de participar en cualquier servicio, es importante hacer su investigación. Aquí hay algunas consideraciones clave al considerar un servicio como PolosPloits:
- Reputación y reseñas: lea las revisiones en línea y consulte la calificación de la compañía para comprender su historial.
- Servicios ofrecidos: asegúrese de que se especialicen en eliminar el porno de venganza o el contenido no consensuado.
- Tasas de éxito: pregunte sobre su tasa de éxito para eliminar contenido similar.
- Transparencia: comprenda claramente su proceso y tarifas. No se deje presionarse para firmar contratos sin comprensión completa.
Si bien los servicios de gestión de reputación pueden ser útiles, no son una bala mágica. Eliminar el contenido es solo un paso. Es importante centrarse en el cuidado personal y el bienestar emocional durante todo el proceso.
Más allá de la eliminación: mirando hacia adelante
Aquí hay algunos puntos adicionales a considerar a medida que avanza:
- Tenga en cuenta lo que comparte en línea: en el futuro, tenga cuidado con la que envía fotos o videos confidenciales. Considere usar aplicaciones de mensajería seguras con funciones de mensaje de desaparición.
- Educate a ti mismo y a los demás: aprenda más sobre la seguridad en línea y el consentimiento digital. Hable con sus amigos y familiares sobre la importancia de mantener el contenido sensible en privado.
- Concéntrese en lo positivo: no dejes que esta experiencia te defina. Concéntrese en los aspectos positivos de su vida y reconstruya su confianza.
Recuerde, la fuga de desnudos es una violación de su privacidad. Al tomar medidas, obtener apoyo y priorizar el autocuidado, puede recuperar el control de la situación y avanzar.
